Caroline Beauvais · TRA, Thérapeute en relation d’aide®
Un espace calme, une écoute sans jugement
Quelle que soit la raison de votre consultation, je vous accompagne avec bienveillance vers une compréhension plus profonde de vous-même et de vos ressources intérieures.
En personne à Gatineau ou en ligne
- Présentiel et en ligne
- Gatineau
Pourquoi consulter ?
Il n’est pas nécessaire d’être en grande détresse pour consulter. Voici des raisons qui amènent souvent à prendre rendez-vous :
- Insécurité affective ou dépendance affective
- Estime de soi et confiance en soi
- Difficulté à mettre ses limites et à s’affirmer
- Difficulté à reconnaître, exprimer ou gérer ses émotions
- Transitions de vie et quête de sens
- Stress, surcharge et épuisement
- Difficultés relationnelles — couple, famille, amis, travail
- Deuil, séparation ou perte importante
- Conflits qui se répètent dans vos relations
- Sentiment de faire passer les besoins des autres avant les vôtres
- Difficulté à prendre une décision ou à faire des choix
- Sentiment d’être perdu·e, de ne plus savoir qui vous êtes
Mes services
- Service
- Thérapie individuelle pour une clientèle adulte
- Tarif
- 110 $ par rencontre, taxes incluses Reçus émis pour les assurances couvrant la naturopathie (RITMA)
- Durée
- 50 minutes à 1 heure
- Paiement
- Comptant ou virement Interac
- Modalités
- En personne ou en ligne Bureau au 1736, boulevard Maloney Est, à Gatineau — ou en visioconférence
Des reçus sont émis pour fins de remboursement auprès des assurances couvrant les services de naturopathie (RITMA).
Comment ça se passe
Un cadre simple et clair, de la première rencontre à la suite.
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Un premier contact
Vous réservez une première rencontre, en personne ou en ligne. Vous n’avez rien à préparer : on part de ce qui est là.
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Un espace à vous
J’écoute, sans jugement, et je vous accompagne dans l’exploration de votre vécu — vos émotions, vos besoins, vos relations.
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À votre rythme
Les prises de conscience viennent de vous ; c’est ce qui rend les changements durables. Vous restez libre du rythme et de la durée de la démarche.
Réserver une rencontre
Choisissez le moment qui vous convient — la réservation se fait en ligne, en quelques clics.
Prendre rendez-vous
- CRAM® Diplômée — formation de 3 ans
- ANDC® Approche non directive créatrice
- CITRAC Membre certifiée
À propos
Caroline Beauvais TRA, Thérapeute en relation d’aide®
Mes clients me décrivent comme une personne calme, posée, à l’écoute et capable d’accueillir ce qui est vécu sans jugement. Ces qualités sont au cœur de ma façon d’être en relation et d’accompagner les personnes qui me consultent.
Diplômée du CRAM® (Centre de Relation d’Aide de Montréal) et membre certifiée de la CITRAC, je vous accueille dans un espace d’écoute sans jugement, pour mieux vous comprendre et avancer à votre rythme.
Questions fréquentes
Thérapeute en relation d’aide ou psychologue : quelle est la différence ?
Les deux professions contribuent au mieux-être psychologique, mais leur formation et leur champ d’exercice diffèrent. Comme thérapeute en relation d’aide, je vous accompagne dans une démarche de connaissance de soi et de mieux-être, dans l’ici et maintenant — le monde émotionnel et le fonctionnement relationnel. Le psychologue, lui, peut évaluer le fonctionnement psychologique, poser certains diagnostics et offrir des traitements psychologiques. Les deux approches peuvent d’ailleurs être complémentaires ; si votre situation demande un suivi en psychologie, je vous oriente vers la bonne ressource.
Comment se passe une première rencontre ?
Vous n’avez rien à préparer. Vous racontez ce qui vous amène, à votre rythme ; j’écoute et je pose quelques questions. C’est aussi l’occasion de vérifier, sans engagement, si l’approche vous convient.
Est-ce confidentiel ?
Oui. Ce qui se dit en rencontre reste en rencontre, sauf dans les situations exceptionnelles prévues par la loi — elles vous sont expliquées dès le départ.
Émettez-vous des reçus pour les assurances ?
Oui — des reçus sont émis pour fins de remboursement auprès des assurances couvrant les services de naturopathie (RITMA). Vérifiez votre couverture auprès de votre assureur.
Offrez-vous des rencontres en ligne ?
Oui. Je vous accueille en présentiel à mon bureau de Gatineau, ainsi qu’en ligne, selon ce qui convient le mieux à votre réalité.
Faites-vous partie d’un ordre professionnel ?
Non, les thérapeutes en relation d’aide® ne font pas partie d’un ordre professionnel et ne sont pas psychothérapeutes. Je suis toutefois membre certifiée de la CITRAC (Corporation internationale des thérapeutes en relation d’aide et des coachs).
Bien que la CITRAC ne soit pas encadrée par le gouvernement au même titre qu’un ordre professionnel, elle exige de ses membres des standards élevés de compétence et de professionnalisme. Son mandat consiste notamment à encadrer l’accès à la pratique et l’exercice de la profession. Elle exige, entre autres, 30 heures de formation continue annuellement, des supervisions ainsi que le respect rigoureux de son code d’éthique et de déontologie.
Pour obtenir plus de détails, vous pouvez consulter le site Web de la CITRAC : citrac.ca
Où me trouver
Les rencontres en personne se déroulent à l’adresse ci-dessous, uniquement sur rendez-vous.
1736, boulevard Maloney Est, bureau 1Gatineau (Québec) J8R 1B3
- Sur rendez-vous seulement
- Rencontres aussi offertes en ligne
Contact et rendez-vous
Vous hésitez ou vous avez des questions ? Écrivez-moi : je vous réponds rapidement, et vous pourrez voir sans engagement si l’approche vous convient.
Rencontres en personne : 1736, boulevard Maloney Est, bureau 1, Gatineau (QC)
Une question avant de réserver ?
Merci de ne pas inscrire d’informations confidentielles ou sensibles dans ce formulaire. Il sert uniquement aux questions administratives avant un premier rendez-vous.
Besoin d’aide urgente ?
Les services offerts ici ne constituent pas un service d’urgence. Si votre sécurité ou celle d’une autre personne est menacée, appelez immédiatement le 911.
Pour du soutien 24 h sur 24 :
- 9-8-8 — Prévention du suicide, par téléphone ou texto partout au Canada
- Info-Social 811 — Soutien psychosocial au Québec
- 1 866 APPELLE (277-3553) — Prévention du suicide au Québec